マネジメント 【リハビリ職のためのマネジメント研修⑤】ストレスフリーな心の作り方
こんにちは、皆さん。
日々の生活や仕事の中で、ストレスを感じる瞬間、ありますよね。心がざわついたり、疲れがたまったりすると、何をするにも気持ちが乗らなくなってしまいます。でも、ちょっとした工夫で心を軽くすることができるんです。
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